Manuelle Therapie ist ein Verfahren der physikalischen Bewegungstherapie, welches darauf abzielt, die Beweglichkeit von Muskeln und Gelenken zu verbessern und Schmerzen zu lindern. Charakteristisch für die manuelle Therapie sind bestimmte Mobilisationstechniken, zum Beispiel das Dehnen oder das Strecken von Gliedmaßen und Gelenken mithilfe von Zugreizen.
Die Krankengymnastik nutzt physikalische Prinzipien zur Förderung, Erhaltung und Wiederherstellung des körperlichen, seelischen und sozialen Wohlbefindens unter Berücksichtigung von Veränderungen des Gesundheitszustandes. Bei der Krankengymnastik kommen verschiedene Techniken funktionellen Übens zum Tragen, die die Beweglichkeit von Gelenken und Muskeln begünstigen.
Durch die klassische Massage kann die Elastizität des Gewebes und damit die Spannung wieder normalisiert werden. Gerade bei muskulären und folgewirkende Verspannungen wie Kopfschmerzen oder rheumatische Beschwerden, kann eine klassische Massage hilfreich wirken. Mit Hilfe der Technik Reiben werden die Poren geöffnet, die Blutgefäße erweitert, die Durchblutung verbessert und Verhärtungen in der Muskulatur beseitigt. Damit wird über die Haut und die Massage der Körperoberfläche erreicht, dass auch die inneren Organe beeinflusst werden können. Sie sind über Neuralbahnen verbunden und können so stimuliert werden.
Triggerpunkte sind extreme Verspannungen in der Muskulatur. Bei der Manuellen Triggerpunkt‐Therapie wird mit gezielten Behandlungsgriffen die Muskulatur, die Faszien und das Bindegewebe behandelt und die Verspannungen dadurch gelöst. Die Ziele der Triggerpunkt-Therapie sind die Durchblutungsverbesserung innerhalb der Triggerzone; das Dehnen des Hartspannstranges und das Lösen der umgebenden Faszien.
Die Bindegewebsmassage, als Teil der Manuelle Therapie, dient in ihrem Anwendungsbereich zur Behebung von Schmerzen und verschiedene Beschwerden wie beispielsweise Magen- und Darmprobleme oder auch Durchblutungsstörungen. Es werden hierbei Haut-, Unterhaut und Faszientechnik zur Behandlung der Bindegewebszonen eingesetzt.
In der Rücken- Haltungs- und Gangschulung werden individuelle und angepasste Trainings durchgeführt, welches sich auf eine physiologische gesunde Körperhaltung spezialisiert unter dem optimalen Einsatz der Rückenmuskulatur. Dabei wird die Körperwahrnehmung so geschult, dass alltagsnahe Bewegungen, wie Tragen, Heben oder Gehen, bewusst rückengerecht ausgeübt werden können.
